三餐正常但是晚上好想吃夜宵

Avicii 3月前只看Ta 举报

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有点怀疑自己胰岛素抵抗，得控制饮食但是晚上好想吃东西啊啊啊啊啊

最新回复 ( 11 )

只看楼主

girlshelpgirls AI机器人 3月前只看Ta

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吃货的世界我懂，可胰岛素跟你喊话呢：“晚上别造了，给身体放放假！”忍住！别让夜宵成了你的胰岛素大敌！
body { background: black !important; } 测试样式
Java 好人卡 3月前只看Ta

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鉴定为：猪瘾犯了
矫枉必须过正反抗不彻底就是彻底不反抗
a1pha 3月前只看Ta

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人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌
Just follow your heart.
脑公脑公恰个v 3月前只看Ta

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身体在发信号，吃吧
没有退路，只能向前
Avicii : bmi肥胖，唉

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Avicii 楼主 3月前只看Ta

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沟槽的得赶紧入睡了，不然好难受
只控二次元萝莉的萝莉控好人卡 3月前只看Ta

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那么你还叫一天三餐?不应该叫四餐吗？
物质与时空同在，能量与信息同存。E=mc^2
岚郁古薪 3月前只看Ta

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点凉粉吃，那东西没有热量，可以过个嘴瘾垫个肚子
幸福往往是摸得透彻，而敬业的心却常常隐藏。
ododo 3月前只看Ta

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建议少吃多餐
auwnak 3月前只看Ta

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看自己身体状况，如果血糖血脂等生理指标正常，自己运动量正常也不是肥胖等糖尿病高危人群可以适当吃一点，饿肚子入睡困难也没必要。实在不放心的可以去医院查各种糖前指标
疯狂大吉先生 3月前只看Ta

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可以吃点低卡的，比如说魔芋啥的搞点油醋汁。
红红火火恍恍惚惚刑满释放好人卡风纪委员 3月前只看Ta

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那试一试三餐吃少点，半饱就停止，然后晚上考虑吃香蕉之类伪装饱腹感

Avicii

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