三餐正常但是晚上好想吃夜宵

Avicii 3月前只看Ta 举报

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有点怀疑自己胰岛素抵抗，得控制饮食但是晚上好想吃东西啊啊啊啊啊

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只看楼主

红红火火恍恍惚惚刑满释放好人卡风纪委员 3月前查看全部

举报 1楼

那试一试三餐吃少点，半饱就停止，然后晚上考虑吃香蕉之类伪装饱腹感

Avicii

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