为什么女生有时候会拧巴

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首先，什么是拧巴呢？ 

在这里，我个人理解的，自己曾经的拧巴行为——对男友不满，因为某件事情而生气，想让他做什么或者不想让他做什么，不说出来，而是憋着。脑海里狂风暴雨，闪过无数种可能性和想法，嘴里只有冷冷的回答：我没生气啊。。。

接下来一般是3种可能：

1. 男友意识到自己生气了，来哄。情绪解决了，问题没解决，两个人没有深入的聊一聊，下一次继续踩雷。

2. 男友意识到自己生气了，不哄。两个人的情绪对冲，爆发争吵或者冷暴力、冷战，最终即使和好了，心底也落下一个结；或者最终感情在一次次的消磨下分手了。

3. 男友没有察觉到自己生气了，对方的想法已经进化到了后期“你是不是不爱我，你就是不关心我，不爱我...”的时候，来一句“你生气了”？这句话的效果堪称烈火烹油。

类似的的表达我听到好几次——

“有什么就直说，你不说我怎么知道你在想什么？”

“老是让别人猜你不累吗？”

“你怎么又生气了？”

...

有话直说，不内耗，这好像是一个很常见、很容易做到的要求。作为一个高敏感型人格，我一度深陷于这个问题之中，因为自己让身边的人太累，但是我就是做不到这么简单的一件事情而惭愧。

此时的我不想责怪自己，也不想为自己的行为找借口。自责与愧疚从来不是目的，做自己真正想做的事，剖析原因再拆解下一步行动才是最重要的。

归咎于原生家庭好像有些老套，又像是在甩锅，但也不是那么牵强附会。所有的行为都有迹可循，小时候不敢说出自己真正的想法，害怕父母老师等外界的负面反馈。幼时的自己生存能力差，只能观察周围人的神色来做出判断。
“别和别人比吃穿，要比成绩”；

“不用报补习班，村里的那谁谁不照样考上清华了”；

“家里没钱，你得省着点花”。

 ...

于是等长大了，在感情里还是不想说出来自己的想法，因为下意识反应就是害怕对方会有负面反馈对自己造成二次伤害，害怕说出来对方会不高兴，害怕失去这段感情。嗯，卑微到一遍遍的痛恨自己但是又有着陷入习得性无助的恐慌。

时常羡慕在爱里面长大的孩子，会有敢于向世界表达自己、证明自己的勇气和机会，敢于在面对不公时奋力抗争。因为站在他们背后的，是被无条件的爱着。

好在，我长大了。我不需要依赖父母也可以自己培养出勇气和爱的能力。我可以接受并爱着这个不完美的自己，我敢于表达自己的想法并接受一切后果。和那个只知道封闭自己来实现保护目的的内心小孩说再见吧，毕竟，我长大了，成人的世界除了逃避之外，还可以选择面对。

关于安全感

被爱会有安全感，所以幼时缺爱造成的不安让自己失去了面对世界他人的勇气；自己强大会有安全感，随着能力和见识的提升，自我人格会不断完善，我们会意识到——最起码还有自己一直在无条件的发自内心的爱着自己；我，值得被爱。

爱情里面，可以让自己袒露内心想法的，除了自己一往无前的勇气和强大的内核，还有一个值得让自己相信的他。也许这个人提不出建设性的建议，也许对方和自己没有同频共振，但是我会相信，在我诉说自己的想法时，他在听，并且做出了真诚、善良的回应，而非露出不屑一顾的嘲讽。

如果真心瞬息万变，那个他最终还是变了样子，内心独立的我也敢于接住这份伤害，承担这份后果，收回对他的信任，转身离开，慢慢疗愈伤口。

结语

不拧巴，表达自己内心的真正想法，说难也难，说简单也简单。对方走路时一直玩手机，我会提醒对方看路，并且强调这样很危险，我会担心你；对方点了我不喜欢吃的菜，我会表示在外面吃饭很开心，但是你需要记住我不喜欢吃什么，毕竟我说过很多遍，你不记得这件事会让我觉得你不在意我。

还好，我找到了一个愿意听我说话的男友，也希望未来拧巴的时候越来越少。正如我在《女生眼中的好男友（上）》中所说，那些好男友的特质，让我们的感情生根发芽、慢慢长大。

其二

女生眼中的好男友（上）

幸福不只有恋爱，恋爱是幸福的重要组成部分。谈恋爱不仅是为了遇见一个优秀的男友，更是为了在这段感情中遇见自己。此时此刻，感谢Z先生，也由衷喜欢和他在一起时的现在的我。

外

他可能不是世俗意义上的成功者，没有功成名就，没有财富地位（当然，有了更好，哈哈哈哈）。承认自己的平凡，不卑不亢，这就已经很好了。

不可否认，作为外貌协会的一员，某种程度上我同意相由心生。不需要明星般精致的五官，不需要网红般潮流的穿搭，干干净净，高高瘦瘦的，挺好。外貌背后是一个人的审美，有人喜欢张扬，有人喜欢低调，找到适合自己的，追求自己喜欢的就很好了。而且还有一点：看久了就习惯了。

内

始终如一的喜欢。在这个快速发展变化的时代，稳定是一种奢侈，感情上的坚守尤其如此。不奢望对方的感情生活是一张白纸，但是当下和未来，我们在认真参与彼此的生活。

小心眼的我想到对方的过去，就会有些吃醋，但是，也可能就是因为那些经历，才千锤百炼造就了他现在的样子。我们清醒的知道真心瞬息万变，知道有可能有一天会因为种种原因失去对方，但是旅途一起走过也已足够。我们不会畏惧感情的不如意，会认真的对待这份感情，尽力解决遇到的问题，必要时，不涉及原则的基础上妥协和谦让。能做到这一切，最根本的原因大概就是喜欢吧。

真诚才是必杀技。和Z先生在一起后，我半开玩笑半认真的说：“”一看就能看出来你在恋爱里的经验很丰富，因为你太会了。”言外之意——套路太多，总是在试探。很多人都说“唯有套路得人心”，确实，很少人会愿意透过外表看内涵。但是时间长了，总会觉得不真诚，给人一种过于圆滑，不走心的感觉。而一段不走心的恋爱，一段没有建立亲密关系的感情，最后很有可能走向遗憾。

耐心很重要。无论是吵架时，还是我深夜emo痛哭时，他都会耐心的听我说。他无声的陪伴与安慰，默默递过来纸巾，我的思绪也从痛苦本身抽离出来，慢慢诉说自己的想法和情绪，好的坏的，杂乱的有序的，消极的积极的，情绪慢慢平复，理性回归大脑，感情没有受到波折，我们还是我们。

尊重对方的看法并求同存异。世界上没有相同的两片叶子，一个人生下来也不是因为另一个人而存在。我们过去的经历不同，三观也不同，作为两个独立的人格，有共鸣也有分歧。可以不同，但是不会不和。比如我尊重对方打游戏，他尊重我不看抖音；我尊重他熬夜，他理解我早睡。

最后

其实很讨厌感情里的反反复复的情绪，今天吵架了恨不得毁灭一切，明天和好了就感觉阳光明媚。也很害怕吵架时气头上说了什么会伤人，毕竟破镜难重圆。能保证两个人慢慢走过一段旅程的，可能是这些难得的品质吧。感情会在这些营养物质下生根发芽，慢慢长大。