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最新回复 (1)
  • Aspirin

    11月前 11楼 查看全部
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    感觉身体差可以先从徒手开始，多走路+慢跑，俯卧撑，平板支撑这些不用花什么钱的，当然花钱去健身房办卡也有好处，就是花了钱更容易有动力
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疯狂大吉先生

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